Техничка школа Стара Пазова

10.октобар 2026.

Поводом обележавања Светског дана менталног здравља, Техничка школа у Старој Пазови је током октобра 2026. године реализовала низ едукативних и превентивних активности. Свесни важности ове теме за правилан развој младих, али и важности подршке целокупном образовном систему, активности су биле усмерене како ка ученицима, тако и ка наставницима и родитељима.

Обележавање је започело у петак 9. октобра 2026. године, с’ обзиром на то да је званични датум (10. октобар) била субота. У просторијама школе одржано је стручно предавање и тематски сусрет под називом „Разумевање емоција у функцији очувања и унапређења менталног здравља”, намењен родитељима и наставницима. Предавање је водила Гордана Јованчевић, дипл. психолог и сертификовани РЕКБТ психотерапеут, заједно са директорком Техничке школе Зорицом Кешељ, дипл. социологом. Ова значајна трибина реализована је у успешној сарадњи са стручном службом Економско-трговинске школе „Вук Караџић” из Старе Пазове.  Током овог сусрета, присутни су добили практичне алате за боље разумевање својих и туђих емоција, функција које снажне емоције попут беса имају, односно које су потребе „ испод беса као леденог брега” незадовољене и које се секундарне емоције налазе испод. Разумевањем емоција и порука које оне носе можемо боље разумети и понашање наших ученика, а самим тим добијамо и више простора за пружање што адекватније подршке. Отвореним разговором и настојањем да што више сазнамо о ономе што ученик мисли и осећа, ученику дајемо повртну информацију да заједно можемо наћи решење за одређени проблем. Сви учесници су сагласни за закључком да емоцијe могу бити наш савезник у очувању и унапређењу менталног здравља како ученика тако и нас, одраслих.

У сусрет Дану менталног здравља, од стране психолога Техничке школе, написане су и смернице за очување и унапређење менталног здравља ученика као и зашто је важно да бринемо о истом а дати текст је објављен на друштвеним мрежама као и на сајту школе и налази се и на огласној табли.

Активности су настављене у понедељак 12. октобра 2026. године, када је са почетком у 14 часова у Позоришној сали у Старој Пазови организована велика трибина посвећена превенцији болести зависности. Предавачи из удружења „Марита” одржали су изузетно значајно и поучно предавање на тему превенције наркоманије, којем су присуствовали сви ученици првог разреда Техничке школе и Економско-трговинске школе „Вук Караџић”. Циљ овог сусрета био је подизање свести  средњошколацима о ризицима и последицама злоупотребе психоактивних супстанци већ на самом почетку њиховог средњошколског образовања.

У наставку недеље, фокус је стављен на вршњачку едукацију и активизам. Психолог Техничке школе је у сарадњи са члановима Ученичког парламента организовао посете у свим одељењима првог разреда током редовне наставе. Ученици из парламента су приближили својим вршњацима одређене теме од значаја за ментално здравље младих попут  појма стреса и анксиозности. Истакнут је разговор као кључни корак у решавању проблема као и начини како комуницирамо. Овом приликом представљен је и рад самогУченичког парламента који је важан чинилац на пољу развоја социо-емоционалних вештина младих.

Све спроведене активности успешно су заокружиле ову значајну недељу на пољу промоције, очувања и унапређења менталног здравља. Овом приликом се посебно захваљујемо ученицима Техничке школе, члановима Ученичког парламента и то у следећем саставу: Стојановић Николини 4-1, Радаковић Марији 1-2, Екмеџић Анамарији и Накарадић Дуњи 1-1 и Пекеч Александру 4-5.

Средња школа је период у којем се све дешава одједном. Оцене, притисак око уписа на факултет или будућег посла, прве велике љубави, неспоразуми са родитељима и стално преиспитивање: „Ко сам ја и где припадам?“ У целом том вртлогу, потпуно је природно да се понекад осећаш изгубљено, преоптерећено или усамљено.

Светски дан менталног здравља, који се обележава 10. октобра сваке године, подсећа нас на једну кључну ствар –твоје ментално здравље је подједнако важно као и физичко.

Бити ментално здрав не значи да мораш стално да будеш насмејан и „супер“. Ти  имаш право на лош дан, на умор и на то да кажеш: „Тренутно се не осећам ОК“. Нормално је да осећаш трему пред контролни задатак, али није у реду да те тај страх паралише данима. Нормално је бити тужан, али ако та туга траје предуго и губиш интересовање за ствари које волиш, време је да застанеш.

Шта можеш да урадиш за себе и друге већ данас?

• Погледај у проблем: Негирање и претварање да проблем не постоји није решење. Застани и запитај се како се осећаш са тим проблемом – узнемирено, потиштено, уморно?

• Паузирај: Када осетиш да ти је свега преко главе, одмакни се од екрана, прошетај или слушај музику. Твој мозак има право на одмор. Неке ствари се не могу решити одмах. Док паузираш, обрати пажњу на своје дисање – ако дишеш плитко, диши из стомака.

• Разговарај: Највећа заблуда је да је тражење помоћи знак слабости. То је заправо највећи чин храбрости. Ако се бориш са тешким мислима, притиском или стресом, немој то држати у себи. Повери се пријатељу,  родитељу, професору, школском педагогу, психологу.

• Буди подршка: Понекад је довољно само да питаш друга из клупе: „Како си стварно?“ и да га саслушаш без осуђивања.

Свако од нас пролази кроз своје невидљиве битке. Чувај себе и мисли на своје ментално здравље – не само данас, већ сваког дана.

психолог

Софија Ћирић

Поводом Европског дана језика, у Техничкој школи је 24. септембра 2026. године реализована активност посвећена значају учења страних језика, са посебним освртом на примену енглеског језика у професионалном окружењу.

Ученици различитих образовних профила су на часовима енглеског језика истраживали и издвајали најчешће коришћене стручне термине у својим будућим занимањима, алате и опрему коју ће користити, радње које обављају, као и најчешће употребљаване фразе у професионалној комуникацији.

На основу ученичких радова формиран је стручни плакат под називом „Speak Your Profession“, који представља повезивање наставе енглеског језика са стручним знањима и будућим радним окружењем ученика. Кроз ову активност ученици су имали прилику да препознају значај познавања стручне терминологије на енглеском језику и њену примену у свакодневним радним ситуацијама.

Посебан акценат стављен је на значај учења и познавања енглеског језика као важног средства за професионално усавршавање, приступ стручним информацијама, праћење савремених технологија и успешну комуникацију у међународном радном окружењу.

Овакве активности подстичу ученике да језичка знања повежу са својим професионалним интересовањима, развијају самопоуздање у употреби енглеског језика и сагледају његову улогу у даљем образовању и свету рада.

Европски дан језика у Техничкој школи обележен је кроз учење, сарадњу и повезивање енглеског језика са занимањима за која се наши ученици припремају.